NOTATNIK TERAPEUTY

Karolina Plichta

BEZ ANALIZY NIE MA ZMIANY…

… i w tym zakresie psychoterapeuci wszystkich nurtów prawdopodobnie mogliby się zgodzić. Natomiast wiadomo, że każde podejście psychoterapeutyczne jest osobnym paradygmatem, czyli sposobem ujmowania świata, człowieka, rzeczywistości. Dlatego też posługuje się różną nomenklaturą: czym innym będzie „analiza” dla behawiorysty, a czym innym dla psychoanalityka, co innego rozumie psychoterapeuta systemowy pod pojęciem „zmiana” niż psychoterapeuta psychodynamiczny. W konsekwencji stosowane interwencje terapeutyczne są różne, ale cel jeden – pomoc klientowi/pacjentowi.

Dziś książka, która posiada bardzo kuszący tytuł… Continue reading

Wyniki konkursu! Książka „Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży”

Losowanie odbyło się przed chwilą. 🙂 Książka „Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży” Chrisa Taylora powędruje do

Pani Aleksandry, która zostawiła komentarz na blogu!

A już niedługo… Continue reading

Odejdź stary człowieku!

Drodzy Czytelnicy,

Święta Zmartwychwstania Pańskiego to o wiele lepsza okazja, aby poczynić postanowienia, wejrzeć w głąb siebie, przyjrzeć się relacjom niż Nowy Rok. Niesamowicie poruszył mnie ostatni film o. Adama Szustaka, który obowiązkowo powinniście obejrzeć. Nawet jeśli nie wierzycie w Boga, a czas Świąt Wielkanocnych jest dla Was tylko odpoczynkiem i spędzaniem czasu z rodziną, znajdziecie w tym filmie dwie techniki, jakimi posługuje się psychoterapia systemowa: wprowadzanie różnicy i przeformułowanie znaczeń.

Pisałam tutaj już nie raz o tym, że jeśli coś się nie udaje, a cały czas próbujemy rozwiązać problem w ten sam sposób, to nic dziwnego, że mamy na koncie porażki. Wprowadzanie różnicy to wykonanie pomysłu, na który zazwyczaj byśmy nie wpadli, czasem jest to bardzo absurdalna wersja zupełnie standardowego rozwiązania.

Pamiętam, gdy na kursie podstawowym psychoterapii systemowej (WTTS) wykonywaliśmy ćwiczenia polegające na znalezieniu pozytywnych aspektów negatywnych, niepożądanych zachowań czy emocji: jestem załamana = zapraszam cię do szczerej rozmowy; miewam migrenowe bóle głowy = zapraszam cię do wykonania za mnie moich obowiązków itd. Przeformułowania są nierzadko śmieszne, czasami budzące sprzeciw, ale dające szansę na zupełnie inne spojrzenie na daną sytuację.

W czasie wielkanocnym ma odejść stary człowiek, część Ciebie, której nie chcesz, która Ci nie służy. Przemyśl, jakie korzyści masz z tego, że tę część jeszcze masz. I jak te korzyści możesz uzyskać dzięki Nowemu? Nie mam wątpliwości, że taka praca nad sobą poprawia jakość życia.

#konkurs

ZABURZENIA PRZYWIĄZANIA U DZIECI I MŁODZIEŻY. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogówW poprzednim wpisie SIŁA RELACJI mogliście przeczytać o książce, którą koniecznie należy przeczytać, jeśli pracuje się z dziećmi (bądź ma się to w planach).

REGULAMIN KONKURSU

  1. Udział w konkursie mogą wziąć osoby, które polubiły Notatnik Terapeuty na Facebooku bądź subskrybują bloga.
  2. Należy odpowiedzieć na pytanie konkursowe w komentarzu do wpisu konkursowego na blogu www.karolinaplichta.pl bądź w komentarzu pod postem konkursowym na fanpage’u www.facebook.com/notatnikterapeuty.
  3. Konkurs trwa od 5 kwietnia 2017 r. do 19 kwietnia 2017 r.
  4. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone do 23 kwietnia 2017 r. na blogu oraz Facebooku.
  5. Nagrodą w konkursie jest książka „Zaburzenia zachowania u dzieci i młodzieży” autorstwa Chrisa Taylora wydana przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
  6. Zwycięzca zostanie wylosowany po zakończeniu konkursu spośród osób, które w sposób zgodny z regulaminem wezmą udział w konkursie.
  7. Pytanie konkursowe brzmi: Po czym (według Ciebie) można poznać, że dziecko jest „bezpiecznie przywiązane” do swojego opiekuna?
  8. Biorąc udział w konkursie zwalniasz serwis Facebook z odpowiedzialności. (Zapis wymagany przez Regulamin Facebooka).
  9. Konkurs nie jest w żaden sposób sponsorowany, popierany ani przeprowadzany przez serwis Facebook ani z nim związany. (Zapis wymagany przez Regulamin Facebooka).
  10. Biorąc udział w konkursie oświadczasz, że zapoznałeś się z powyższym regulaminem konkursowym oraz zgadzasz się na niego.

Powodzenia! 🙂

SIŁA RELACJI

Gdybym miała w przyszłości napisać poradnik, „Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży” Chrisa Taylora mogłabym potraktować jako wzór tego typu literatury. Co prawda obawiałam się podtytułu, który brzmi: „Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów”, ponieważ nietrudno jest napisać książkę z poradami dla specjalistów, która językiem i treścią niewiele odbiega od poradników dla nie-specjalistów. W przypadku „Zaburzeń…” wątpliwości nie przerodziły się w rozczarowanie. Wręcz przeciwnie. To jeden z najlepszych poradników, jakie czytałam w ostatnim czasie. Continue reading

Znamię tajemniczego PTP, czyli o co chodzi z certyfikatem psychoterapeuty?

Na studiach psychologicznych co i rusz wykładowcy bądź studenci wspominają o PTP jako tajemniczym autorytecie, nieomylnym ekspercie i osobliwości cieszącej się niesłabnącą estymą. Okazuje się, że pedagodzy również posiadają podobny przedmiot kultu, nie wspominając już o psychiatrach, którzy – być może z całkowitą słusznością – są nim sami dla siebie, ale coby nie zarzucać im nonkonformizmu, zacne grono PTP również tworzą. Continue reading

NIE-BAJKA O ADOPCJI

Kiedy wydaje się, że o wychowaniu wiesz już wszystko, bo jesteś pedagogiem, psychologiem, przeczytałeś sto książek o dzieciach lub… po prostu jesteś rodzicem, polecam eksplorację tematów, z którymi – być może – nigdy nie będziesz mieć styczności. Continue reading

WYNIKI KONKURSU – „SuperBetter”

Drodzy Uczestnicy konkursu,
bardzo dziękuję Wam za wszystkie przesłane odpowiedzi. Nie spodziewałam się, że udzielicie tak obszernych i interesujących komentarzy.

Cieszę się, że udostępnialiście post konkursowy i mam nadzieję, że zostaniecie z Notatnik Terapeuty na dłużej!

Nowiutki egzemplarz „SuperBetter” powędruje do Pana Stefana Jesionka

Kolejny książkowy konkurs na pewno już niedługo!

SuperBetter?

Chyba największym paradoksem związanym z książką, którą dziś Wam prezentuję (a o którą nadal możecie walczyć w konkursie!) jest to, że natknęłam się na nią, gdy przygotowywałam się do prowadzenia zajęć w szkole z zakresu… cyberprzemocy. Jeśli kiedykolwiek szukaliście informacji na temat wpływu gier komputerowych lub wideo na funkcjonowanie człowieka, to najprawdopodobniej dowiedzieliście się, że dekoncentrują, uzależniają, zmniejszają intensywność relacji społecznych, otępiają i tak w nieskończoność. SuperBetter to książka, która nie dość, że pokazuje jasną stronę oddawania się przyjemności grania, to jeszcze jest psychologicznym podręcznikiem metody poprawiającej jakość życia, która została poddana badaniom naukowym na Uniwersytecie w Pensylwanii. Continue reading

#konkurs


Niezmiernie miło mi ogłosić pierwszy konkurs książkowy na blogu 🙂 Wydawnictwo Czarna Owca obdarzyło mnie egzemplarzem „SuperBetter” Jane McGonigal (recenzja już wkrótce!), ale nie zapomniało również o Czytelnikach bloga, bez których przecież sens jego istnienia byłby co najmniej wątpliwy. Dlatego jedna sztuka powędruje do zwycięzcy konkursu.

Książki czekają na mnie we Wrocławiu (obecnie pozdrawiam z Kalisza)  i nie mogę się już ich doczekać, aby zacząć czytać, a następnie podzielić się z Wami wrażeniami. Może ktoś z Was już ją czytał?

Aby zdobyć książkę, należy odpowiedzieć na pytanie:

W jaki sposób gry komputerowe mogą korzystnie wpływać na człowieka?

Odpowiedzi należy udzielić na facebookowym fanpage’u w komentarzu do udostępnionego, niniejszego wpisu lub pod tym wpisem na blogu.

Na Wasze odpowiedzi czekam do 10 lutego 2017 r. Zwycięzca zostanie wylosowany spośród osób, które zostawiły komentarz wraz z odpowiedzią. Wyniki losowania udostępnię 11 lutego 2017 r.
Powodzenia 🙂

« Older posts

© 2017 NOTATNIK TERAPEUTY

Theme by Anders NorenUp ↑